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首页〈九华娱乐平台网红“三伏天”刷爆了朋友圈,她的绯闻对象可不少,冰激凌、冰饮、羊肉汤、西瓜、万能神贴......你信了吗?看完再决定信不信吧!
靠喝热水排出体内积聚多年的寒气,这说法太夸张了。长期喝热水会烫伤口腔及食管黏膜,造成口腔炎、食管炎,导致局部黏膜充血、水肿。建议的水温在40℃到45℃,既符合口腔温度,也适合胃肠的温度。
从季节特征来说,三伏天是暑气、火气当令。如果过于炎热,那么暑气、火气容易演变为致病的“邪气”。中医认为应该采取“热者,寒之”的应对措施。因此,三伏天有必要以适当的“寒”保持人体生理要素平衡。
冬病夏治三伏贴只是慢性呼吸病治疗中的一项辅助,不能替代主要的规范化治疗,哮喘等患者在进行规范化治疗时不能停。冬病夏治的外治只是起到辅助治疗的作用,不能代替主要的治疗方法。
夏季喝羊肉汤进补,只适合阳虚之人,大多数人在夏季呈阳盛状态,喝多了羊肉汤或吃多了羊肉,反而会导致大便干燥、上火。就算是阳虚体质者,夏季进补也需适可而止,不宜大补。
温度高、酷热天气条件下,喝一点冰饮或吃一点冰镇西瓜或冰激凌,既可以解暑,同时又让人觉得舒服,也未尝不可,关键的是不能太过贪凉,不宜过量。
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